【烏梅的營養價值與功效及禁忌 烏梅的營養價值】
文章插圖
1、烏梅味酸、微澀，性平 。歸肝、脾、肺、胃、大腸經 。含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份，具有理想的抗菌作用 。
2、且具有軟化血管、推遲血管硬化、防老抗衰的作用 。也有改善肝臟機能的作用，故肝病患適宜常喝 。其中一種特殊的枸櫞酸，它能有效地抑制乳酸，能驅除促使血管老化的有害物質 。
- 海茸的營養價值與禁忌 海茸的營養價值
- 薄荷的營養價值 薄荷的營養價值是什么
- 黙魚的營養價值 鲃魚的營養價值
- 麥芽的營養價值 麥芽的營養價值和作用喂羊有什么好處
- 酸模的營養價值 酸模的營養成分表
- 血橙的營養價值是什么 血橙的營養價值
- 蛋白質食物的營養價值有哪些 蛋白質食物的營養價值
- 鹵的豬心吃了有營養嗎 小伙伴們可以看一下
- 培根的營養價值和功效
- 豆瓣辣醬的營養價值及功效 豆瓣辣醬的營養價值