1、鉛球的正確放位是在鎖骨內端上方 ， 緊貼頸部 。
2、出手時出手角應保持在35°~45°之間 ， 頭向上看 。
3、持球的正確動作是五指自然分開 ， 將球放在食指、中指、無名指的指根處 。拇指和小拇指貼在球的兩側 。
【如何擲鉛球】4、扔鉛球的完整技術是一種有美感的連續性動作 ， 只有整個動作合理 ， 協調、連貫的完成才會取得理想成績 。
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