然谷準確位置圖和作用然谷準確位置圖和作用及功效 _經驗分享

文章插圖
然，燃也。谷，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經涌泉穴傳來的地部經水，性溫熱，至本穴后水液大量氣化水濕，經水如同被燃燒蒸發一般，故名，下面來詳細講解一下然谷準確位置圖和作用。然谷的準確位置圖在足內側緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際處。
簡易取穴：位于腳的內側緣，內踝前下方有一明顯骨性標志，即為舟骨，在其前下方凹陷處即是。
然谷穴穴位解剖有拇趾外展肌;有跖內側動脈，跗內側動脈分支;布有跗內側神經分支，小腿內側皮神經末支足底內側神經。
然谷穴類屬功效類屬：本穴是足少陰腎經滎穴，屬火。
功效：滋陰補腎，清熱利濕。
主治：1.月經不調，帶下，遺精，消渴;2.小便不利，泄瀉，黃疸，胸脅脹痛，咯血;3.下肢痿痹，足跗痛。
然谷穴的作用機制然谷屬腎經，位于足內側，為腎經的滎穴，五行性屬火，可以滋補腎陰，清腎經虛火，用于治療虛火灼傷沖任所致的月經先期，虛火擾動精室的遺精，虛火所致腎的封臟失職的下小證。由于腎經入肺中，故本穴還可用于虛火灼傷肺絡的咯血，胸脅脹痛;腎經抵循盆腔，本穴還有清利下焦濕熱之功，用于治療濕熱壅滯所致的小便不利，泄瀉，及濕熱流注下焦的帶下證，濕熱影響肝膽疏泄所致的黃疸。循經治療下肢痿痹足跗痛。
然谷常用配穴療法月經不調可配三陰交，血海;帶下可配帶脈，三陰交;遺精可配太溪，志室;下焦濕熱可配次髎，秩邊;胸脅脹痛，咯血可配孔最，尺澤;下肢痿痹可配陽陵泉，太溪。
【然谷準確位置圖和作用然谷準確位置圖和作用及功效】
然谷特效按摩療法用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分鐘，長期堅持按摩，可以緩解月經不調，帶下，遺精，滋陰補腎。

然谷準確位置圖和作用 然谷準確位置圖和作用及功效

然谷準確位置圖和作用然谷準確位置圖和作用及功效