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可樂的好與壞

生活百科可樂

可樂是碳酸飲料的一種，可樂的好處與壞處如下：
1、好處：可樂中含有大量的二氧化碳，大量的二氧化碳對飲料本身起到了很好的殺菌、抑菌的作用，二氧化碳在被身體攝入后可以起到降溫作用 。可樂中含有咖啡因，起到了提神抗疲勞的作用 。可樂中大量的糖分也可以為身體提供足夠的能量 。
【可樂的好與壞】2、壞處：大量飲入可樂會影響腸胃功能，因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞 。可樂含糖量過多，過多的糖分被人體吸收，便會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖 。可樂中含有磷酸，磷酸會對骨骼生長產生影響，長期攝入磷酸會導致骨質疏松 。