200卡路里相當于多少食物 原來是這么多


200卡路里相當于多少食物 原來是這么多

文章插圖
1、200大卡相當于吃如下食物:
【200卡路里相當于多少食物 原來是這么多】2、1425 g芹菜、496 ml可樂、385g蘋果、66 g熱狗、34 g花生醬、28 g牛油 。食物熱量表,是根據單位數量(如100克)的食物中所含的熱量,繪制或列出的一覽表便于飲食保健參考,不同的食物有產生不同的熱量,不同的食物熱量不同 。