1、成熟的獼猴桃剝去外皮即可食用，也可以打成果汁 。
2、制作方法：
【獼猴桃的正確食用方法】（1）獼猴桃剝掉外皮，將果肉切成小塊 。
（2）將切塊的獼猴桃果肉放到料理杯中 。
（3）接通電源啟動料理機，將果肉打成果汁（太干的話可以少加一點水或是牛奶） 。
（4）打好的果汁倒入杯中即可直接飲用 。
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