喉嚨總是又干又癢，還咳不停？！這套妙招了解一下 _健康小知識

本文轉自：光明網
時常感覺咽干、咽喉腫痛、
干咳頻頻作祟？
如果你有上述癥狀
那你很有可能得了慢性咽炎！

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慢性咽炎為咽黏膜的慢性炎癥，多因急性咽炎反復發作或治療不徹底、以及鄰近器官病灶刺激，如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。
咽部可有各種不同的感覺，如異物感、干燥、灼熱、微痛等；咽分泌物增多、黏稠，故常有清嗓動作，吐白色黏痰；嚴重者可引起刺激性咳嗽及惡心嘔吐。
小名發現
身邊患有慢性咽炎的人
還真不少
有網友提問：
請問對于慢性咽炎，中醫中藥有什么好的療法推薦？
對于這一問題，有請
上海中醫藥大學金牌健康講師
來自臨床醫學院的萬家琳
進行專業解答
慢性咽炎在中醫上屬于慢喉痹的范疇，大多表現為咽癢、咽干,或咽部灼熱，有異物感,易惡心等癥。慢性咽炎主要由肺腎陰虛、脾腎陽虛、氣滯痰阻、脾虛痰熱上擾等所致。而發病的基礎往往涉及體質虛弱，同時常因說話較多或用嗓不當而誘發。教師、歌唱家等職業多見本病。慢性咽炎還可兼夾失調體質如偏熱型、偏寒型及偏瘀型。 [1]
臨床上可使用中藥、針刺、灸法、刺絡拔罐、推拿等方法治療。
中藥湯劑需辯證論治，根據每個人不同的咽炎類型給予治療，常見的方劑如以下幾種：
1、養陰清肺湯加減可養陰清肺，解毒利咽，治陰虛火旺型慢性咽炎，其基本方藥組成為生地（滋陰壯水，清熱涼血）、玄參（滋陰降火，解毒利咽）、麥冬（養陰清肺）、丹皮（清熱涼血，散瘀消腫）、白芍(斂陰和營泄熱)、貝母(清熱潤肺，化痰散結)、薄荷(辛涼散邪，清熱利咽)、甘草(清熱解毒利咽，并調和諸藥) 。 [2]
2、半夏厚樸湯可理氣化痰，治療氣滯痰阻型慢性咽炎，組成為半夏（化痰散結，降逆和胃）、厚樸（下氣除滿，助半夏散結降逆）、茯苓（滲濕健脾，以助半夏化痰）、生姜（辛溫散結，和胃止嘔，且制約半夏之毒）、蘇葉（行氣理肺舒肝，助厚樸行氣寬胸宣郁）。 [2]
3、溫膽湯和桔梗湯加減可清熱化痰，治脾虛痰熱上擾型慢性咽炎，溫膽湯中半夏（燥濕化痰，和胃止嘔）、竹茹（清熱化痰，除煩止嘔）、陳皮（理氣行滯，燥濕化痰）、枳實（降氣導滯，消痰除痞）、茯苓（健脾滲濕）；煎加生姜、大棗（調和脾胃，且生姜兼制半夏毒性）、甘草（調和諸藥）。 [2]
【喉嚨總是又干又癢，還咳不停？！這套妙招了解一下】此外平時也可以通過藥膳、茶飲、耳穴、穴位保健等輔助。
平時可揉以下穴位進行穴位保健：風池、扶突、人迎、廉泉、列缺、照海、足三里、豐隆、太溪、復溜等穴。 [3]
中藥茶可考慮：金銀花、胖大海、白菊花各20g,橘核30g,麥冬、枸杞子各15g,山楂3g,玫瑰花、桔梗各10g配冰糖為1劑,分裝10~15小包,每日1包開水沖泡代茶飲,隨時飲用。 [4]
在預防保健方面，平時應減少咽部刺激，如少食辛辣煎炸的刺激性食品、戒煙、少飲或不飲酒、避開有害氣體,注意環境清潔。也應注意局部冷暖，避免寒熱；加強鍛煉，增強體質等。
以上僅供參考，建議至門診向專業醫生咨詢。具體可到中醫內科門診、針灸門診、推拿門診等進行專業咨詢或治療。
【參考文獻】
[1]陳利,陸守昌.慢性咽炎的中醫治療進展[J].貴陽中醫學院學報,2017,39(05):95-98.
[2]楊艾,何旭東,張耀武等.慢性咽炎的發病機制及藥物治療進展[J].中國藥事,2021,35(07):808-813.