1、黃鱔500克;干淮山15克;紅棗6粒;瘦肉200克;陳皮一小塊;北芪:20克;姜3片;水8碗 。
2、買黃鱔時請師傅剖好,不起骨,洗凈,用刀背刮去表皮的“滑潺”,氽水撈起 。不刮也行,氽水撈起再搓凈;
3、瘦肉洗凈切塊,氽水撈起;
【黃鱔湯怎么做發白】4、北芪、淮山和紅棗洗凈,紅棗拍扁去核;
5、陳皮洗凈,刮去內瓤;
6、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,再轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用 。
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