秋季養生湯怎么做 _秋季

【秋季養生湯怎么做】準備材料：烏雞一只、大蔥一段、姜片適量、桂圓、紅棗、枸杞適量。
1、先將水燒開轉小火，把烏雞放入3到4分鐘，然后撈出洗凈。
2、砂鍋中加水，放入料酒和鹽，放入烏雞。
3、最后放入蔥姜，紅棗和桂圓，煲3到5小時，出鍋放枸杞。