1、食材：奇異果半個、蘋果半個、胡蘿卜少許、水適量 。
2、準備奇異果，蘋果，胡蘿卜分別削皮，再分別切成小丁 。
3、把以上材料裝入榨汁機加入適量的水 。
4、按鍵開始榨汁 。
【安神蔬果汁的做法】5、美味又養生的安神蔬果汁榨好了 。
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