1、主材:茶樹菇約200克,泡軟,去蒂 , 無皮雞排6塊,切片,中個洋蔥1個,切片,蒜蓉2茶匙 , 姜片3片,云耳150克,泡軟,去蒂,汁料:份量僅供參考,水半杯,蠔油3湯匙,糖1茶匙,麻油2茶匙 , 腌料,醬油、生粉、糖、鹽、水和油適量 。
2、雞肉用醬油、糖、鹽先腌15分鐘 , 再加生粉、水和油腌5分鐘備用 。
3、快火下油(1湯匙)起鍋 , 先爆香蒜頭,姜片 , 落洋蔥和1茶匙鹽炒軟,再下雞肉炒至兩面金黃,加入茶樹菇和云耳略炒 。
【茶樹菇云耳燜雞柳怎么做】4、加入水,蓋蓋,轉中火燜至雞肉熟透(約5分鐘) , 加入其它汁料炒勻裝盤即可 。
