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橘子吃多了會上火嗎

生活百科橘子

1、橘子性偏溫，吃多了是容易上火的 。尤其是對于一些陰虛陽盛體質的人吃完更容易上火 ， 所以最好少吃 。
【橘子吃多了會上火嗎】2、普通人群建議橘子也不要吃得太多，因為橘子里面有大量的維生素C，在體內代謝的時候會導致草酸增多，導致泌尿系結石或者是其他的問題 。
3、另外橘子比較酸，對于口腔、牙齒、胃黏膜都有一定的損害 。橘子里面富含有β胡蘿卜素，吃橘子吃多了以后會皮膚發黃 ?？傊?nbsp;， 橘子還是適量吃，不能過多吃，應該注意不要空腹吃橘子，一定在餐后吃橘子 。