疫苗|北京市疾病預防控制中心:打完疫苗仍要戴好口罩做好防護( 二 )


要保持個人衛生習慣,勤洗手,飯前便后,觸摸眼、口、鼻之前,接觸垃圾、排泄物之后,要用肥皂或洗手液洗手,不方便洗手時可使用免洗手消毒劑??人浴⒋驀娞鐣r用肘部或紙巾遮掩,口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內。不隨地吐痰。保持健康生活方式,進入汛期,溫度可因降水出現下降,應根據氣溫變化適時增減衣物;注意勞逸結合,盡量規律作息,保證充足睡眠,保持情緒穩定和身心愉悅。