【秋季感冒適合喝什么湯 秋季容易感冒喝什么湯好】
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1、可以喝一些雞湯 ， 魚湯之類的 ， 有一定的溫補的作用 ， 有助于增強體的免疫力 。平時注意多吃一些營養含量比較高的食物 ， 增加抵抗力 ， 有助于預防感冒的發生 。如果感冒的話 ， 一定要注意保暖 ， 避免著涼 。
2、秋季感冒很多是因為天氣突然變化 ， 人們容易受涼導致的 ， 表現有惡寒發熱、無汗或汗出不暢、全身酸痛、咳嗽痰多、鼻塞流涕、頭暈、頭痛目赤、舌苔薄白 。
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