黃油是用牛奶加工出來的 。脂肪含量極高 。從制作工藝來分,可以分為生黃油,超細黃油,細質黃油 。在口味上,還可以分為原味,半鹽和加鹽的黃油 。
一、黃油的禁忌與副作用:
在飲食方面,黃油老少皆宜,每次10~15克即可 。黃油通常適宜做烹調食物的輔料 。但食用黃油時,需要注意的是孕婦、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用,還有男性不宜多食,因為攝入過多可能導致前列腺肥大 。
二、黃油的生產制作:
材料:
牛奶、鹽、瓶子、棉布、濾網
做法:
1、將牛奶置于密閉容器中劇烈的搖動,使鮮黃油從牛奶中分離 。
2、放入攪拌機中攪拌,去除脂肪,形成凝固狀 。
3、用冷水略為漂洗,去除雜質 。
4、用濾網和棉布吸出多余水份,并靜置一會等水分釋出 。
5、再繼續放回果汁機攪拌,過濾多余的水份 。
【黃油含脂肪嗎】6、加入適量的鹽,拌 。
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