燉香蕉的做法

香蕉富含膳食纖維,有潤腸通便的作用,而把香蕉燉熟有很好的止咳效果 。下面就給大家介紹燉香蕉的做法 。
準備好香蕉和冰糖 。
把香蕉去皮切成1厘米見方的小塊 。
把冰糖搗碎成粒狀 。
煮鍋里加入純凈水,放入香蕉塊燉煮10分鐘 。
再加入冰糖繼續燉煮至冰糖溶化 。
【燉香蕉的做法】然后盛入一個小碗里,這樣燉香蕉就做好了 。