【生吃核桃能降高血壓嗎 下面為大家揭曉】

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1、不能的 。
2、核桃是一種比較有營養的食物，里面所含有的營養物質的種類是比較多的，尤其是含有很多脂肪和微量元素在里面 。平時適當的遲核桃還是有一定的補腦的效果，里面DHA的含量是比較多的 。
3、但是不適合讓高血壓的人去吃的 。會引起血壓更快的升高的 。核桃里面的脂肪含量對血壓高的是來說是超標的 。平時應該多吃維生素多的蔬菜才好，可以多吃芹菜都是會降低血壓的 。

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