魚腥草枝子赤小豆湯怎么做 魚腥草赤小豆骨頭湯的功效


魚腥草枝子赤小豆湯怎么做 魚腥草赤小豆骨頭湯的功效

文章插圖
1、主料赤小豆125克 , 魚腥草20克 , 扇子骨500克 。
2、輔料鹽2克 , 姜1塊 。
3、骨頭冷水下鍋煮幾分鐘 , 撈起沖洗干凈 。
4、魚腥草浸泡五分鐘 , 清洗干凈 。
【魚腥草枝子赤小豆湯怎么做 魚腥草赤小豆骨頭湯的功效】5、赤小豆浸泡五分鐘 , 挑洗干凈 。
6、把赤小豆125克 , 魚腥草20克 , 姜1塊 , 扇子骨500克放入電飯鍋里 。
7、倒入清水 , 選擇煲湯鍵 , 燉兩三個小時左右 。
8、最后加鹽調味即可 。