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【中醫如何去除濕氣 中醫除濕氣最好的方法】1、中醫認為濕氣主要是由于脾氣虛或者是陽氣虛所導致的 ， 所以祛除濕氣 ， 可以從健脾和溫陽兩個方面入手 。
2、中醫認為脾主運化 ， 有運化水濕的作用 ， 所以當脾氣虛以后 ， 運化失司 ， 水濕內停 ， 就會導致濕氣重的情況 。
3、這種情況在治療上主要是以健脾利濕為主 ， 可以服用中成藥人參健脾丸或者參苓白術散來調理 。也可以用薏米、赤小豆、山藥等熬粥喝 ， 也有健脾益氣的作用 。
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