江蘇省|疫情期間如何調整不適心理?心理熱線24小時服務

8月1日上午 , 在南京第十二場新冠肺炎疫情防控新聞發布會上 , 江蘇省第十一批援鄂醫療隊(國家心理救援隊)隊長、南京腦科醫院醫學心理科主任李箕君表示 , 疫情期間人們會出現心理應激反應 , 這是正常的 , 一開始會出現警覺反應 , 接著會進入消解防御期 , 然后會進入現實適應期 , 最后是恢復成長期 , 目前南京市民正處于恢復成長期 。
針對恐慌、焦慮、心理不適等一系列疫情心理應激反應 , 南京成立了心理危機干預工作組 , 幫助受到心理創傷的人擺脫不適心理 。 就2020年馳援武漢來看 , 效果顯著 。
針對普通大眾 , 南京將積極開展心理健康教育宣傳 , 幫助人們合理認識當前疫情狀況 , 提醒注意不健康的行為習慣 。 有需求的公眾 , 可撥打熱線電話 , 02583712977 , 工作人員24小時為大家服務 。
來源:新江蘇·中國江蘇網
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