不建議嬰幼兒涂抹“某某滴”“清涼油”的科普 ， 想必大家看過不少了 ， 今天咱們來講講到底該怎么止癢 。
學會了記得實踐 ， 別等孩子又把手腳“抓花”了再復習噢！
止癢 ， 未必要涂東西
重要的Tips念3遍：局部降溫可止癢！局部降溫可止癢！局部降溫可止癢！

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降溫手段一 ， 冰敷 。 在家里可以用冰袋 ， 注意用毛巾裹著敷 ， 放置于皮膚上的時間別太久（如每隔1-5分鐘就拿起來一下） ， 別凍傷了；在外頭可以用冰飲瓶子替代 ， 真的比盲目抓癢好使 。
降溫手段二 ， 毛巾濕敷或涼水沖洗 。 嬰幼兒可能會對冰敷的瞬間低溫接觸感到害怕 ， 那么可以打開水龍頭沖洗叮咬處 ， 或者用毛巾濕敷 ， 也能緩解瘙癢 。
想涂東西止癢 ， 可以涂什么？
大人的選擇很多 。 基本上用含有薄荷腦、樟腦等的止癢劑 ， 清涼止癢體驗都不錯 ， 像家中常備的“無比滴”、“青草膏”、“清涼油”等 。 但它們有一定刺激性和過敏風險 ， 同時有神經毒性 ， 請避免給嬰幼兒使用 。
嬰幼兒可以用“爐甘石洗劑” 。 對 ， 就是長痱子也適用的爐甘石洗劑 。 但無論是痱子還是蚊子包 ， 如果皮膚被撓破了 ， 就先別用爐甘石洗劑了 ， 下文會講到怎么處理 。

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可以涂激素藥膏止癢嗎？
【蚊子包又癢又留疤？不如試試這些辦法！】若以上方法 ， 仍達不到理想的止癢效果 ， 且叮咬部位還出現明顯的腫脹、丘疹、丘皰疹 ， 如圖所示：

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那么可選用外用糖皮質激素類藥物 ， 也就是大家常說的“激素藥膏” 。
嬰幼兒：0.05%地奈德、0.025%曲安奈德 。
大童、成人：0.1%丁酸氫化可的松、0.1%糠酸莫米松、0.05%丙酸氟替卡松 。
如果被叮咬的范圍很大 ， 出現水皰 ， 或出現嚴重瘙癢時 ， 還可以口服抗組胺藥物 ， 如西替利嗪、氯雷他定、非索非那定等 。
若蚊蟲叮咬后出現較大的水皰 ， 可能還需要抽取皰液（請就診）才有利于水皰的干涸和結痂 。

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以上的止癢措施 ， 大部分情況下是夠用的了 。 當然 ， 咱們不能光看不學 ， 或者光自己學會卻不同步給孩子的帶養者 。
但百密難免有一疏 ， 若孩子還是癢到撓破皮 ， 甚至撓出了滲液 ， 該怎么辦？
撓破皮了、撓出滲液了怎么辦？
第一 ， 如果不小心把皮膚給抓破了 ， 建議先停用上述外用藥 ， 使用外用抗生素藥膏來預防感染 ， 如紅霉素、莫匹羅星、夫西地酸 。
第二 ， 如果撓破處出現透明或淡黃色微粘的液體 ， 滲液較多時 ， 建議用生理鹽水打濕紗布 ， 濕敷于患處；滲液較少時 ， 建議涂抹15%氧化鋅軟膏 ， 達到減少滲出、收斂干燥的目的 。
第三 ， 如果局部出現化膿或紅腫熱痛明顯 ， 請就診 。
大家一定會問的：
叮咬印痕如何祛除？
一般來說 ， 蚊蟲叮咬留下的印痕 ， 經歷數天到數周的時間可逐漸褪去 ， 但也有需要數月的情況 。
那如果希望 ， 印痕消退得快一點 ， 可以做些什么呢？
咱們先看成人的對策：
首先 ， 做好防曬 。 防止紫外線照射導致印痕進一步加深；

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