【姨媽期間可以喝桂圓紅棗枸杞茶嗎】姨媽期間可以喝桂圓紅棗枸杞茶，但是需要適量，才會有一定的保健效果 。枸杞紅棗茶的功效：
1、紅棗：最突出的特點是維生素含量高，婦產科來說紅棗有豐富的鈣和鐵，能預防女性骨質酥松，預防貧血，降低血脂，枸杞也有明目，降血脂作用 婦產科來說紅棗有豐富的鈣和鐵，能預防女性骨質酥松，預防貧血，降低血脂；
2、枸杞：也有明目，降血脂作用，枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳 。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴；
3、桂圓：性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥，還可治療病后體弱或腦力衰退，婦女在產后調補也很適宜 。
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