吃阿膠糕對身體有什么好處 吃阿膠糕有如下益處

【吃阿膠糕對身體有什么好處 吃阿膠糕有如下益處】

吃阿膠糕對身體有什么好處 吃阿膠糕有如下益處

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1、阿膠具有補血止血、滋陰潤肺的功效,核桃能補腎溫肺、潤腸,黑芝麻能補肝腎、益精血、潤腸通便,紅棗、枸杞、桂圓等均能補血養血 。
2、因此,阿膠糕具有滋陰補血、潤肺、補肝腎、潤腸通便等功效,對于久病體虛或血虛或肺燥咳嗽,腸燥便秘,月經不調者 。
3、可作為調養品來食用,但是脾胃虛弱,消化不良,大便溏,舌苔厚者則不適宜食用 。阿膠糕是目前用的比較多的一種調養品,其基本組方是阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒或可加入紅棗、枸杞、桂圓等制作而成 。