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【紅豆薏米怎么吃去濕氣效果好 薏米怎么吃去濕氣】1、主責：健脾健胃、利水滲濕 。
2、在內兼主責更益腎宣肺、清心凈肝、促腸胃等調和五臟六腑 。濕氣的根源在于脾虛，雖首責脾，實非局限在脾 。所以真正的在用中藥療法祛濕的時候，必然會用健脾健胃的藥材再配合利水滲濕的藥材，同時兼顧五臟六腑才能真正從根本去濕 。
3、在外：針對濕氣引發的表癥同時用藥，短期消除表癥，常常幾天就見效，讓濕氣重的人能增強信心，長期堅持吃下去 。
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