晚上喝小青柑不會(huì)影響睡眠 。
【喝小青柑會(huì)失眠嗎】小青柑里面的茶是熟普，熟普是全發(fā)酵茶，喝起來(lái)沒(méi)有苦澀味，很溫和 。
小青柑的主要功效是疏肝理氣、消積化滯、且富含柑橘酸，是果酸的一種，對(duì)皮膚有良好的滋養(yǎng)作用 。
與熟普結(jié)合后 ， 其保健功效自然兼有兩者的好處，具有化痰止咳，清熱解毒，降血脂減肥 ， 養(yǎng)顏美容以及抗動(dòng)脈硬化，抗衰老，保護(hù)心血管等各種作用 。

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