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不管是在家還是辦公室 ， 咱們標配都是：8小時電腦/手機+空調；眼睛的移動 ， 無非是從一個電子屏到另一個電子屏 。
眼睛又干又癢 ， 有時還有紅血絲 ， 忍不住揉眼 ， 卻越揉越糟糕！

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有人長時間著戴隱形眼鏡/美瞳 ， 或好不容易做了激光手術 ， 眼睛像突然丟失了一個游泳池 ， 眼球灼痛 ， 干得像「沙漠」 。

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到了晚上刷短視頻的時間 ， 終于看到各種「網紅眼藥水、洗眼液」 ， 忍不住就要下單！

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趕緊住手吧！
用洗眼液或亂用眼藥水 ， 不僅不能緩解癥狀 ， 還可能加重癥狀 ， 導致「藥物性干眼」 。
頻繁用 ， 還可能導致眼部菌群失調；甚至導致眼壓升高、誘發青光眼！

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長期用它 ， 真能呵護眼睛
一天對著電子屏幕8小時或更久 ， 很容易患干眼 。
除此外 ， 干眼的危險因素很多 ， 比如：
經常戴美瞳或隱形眼鏡、近視手術后、結膜炎等眼部疾病、白內障術后 ， 炎癥（如淚液滲透壓升高）；以及環境干燥、風吹、瞼板腺功能障礙、衰老、結膜松弛、眼瞼松弛等 。

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它們影響淚膜的某一層或多層 ， 導致淚膜不穩定——干眼就發生了 。
而得了干眼 ， 一般會有眼睛干澀、有紅血絲、酸脹、有異物感、沙粒感、燒灼感、怕光、易流淚等感受 。
不僅如此 ， 還可導致視力受損 。 如果不進行干預 ， 干眼癥可能惡化 。
而干眼導致的這些癥狀 ， 一般可選人工淚液來緩解 。 它的主要作用是潤滑眼表、補充淚液、稀釋炎癥介質 ， 從而緩解癥狀 。
就像是——用在你眼表的「保濕面膜」 ， 和生理鹽水不同 ， 它鎖水保濕更持久 ， 讓淚膜更穩定 。

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不含防腐劑 ， 佩戴隱形不摘鏡可滴
戳圖立享特惠價 ， 1瓶約300滴
注：請按藥品說明書或在藥師指導下購買和使用

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選人工淚液 ， 注意這三點
1.水液型人工淚液 ， 適用人群廣 。
人工淚液有水液、凝膠和軟膏型：凝膠和軟膏涂了會暫時看不清東西 ， 最好睡前使用；白天晚上都用 ， 水液型更適合 。
輕中度干眼導致的眼干、眼疲勞等癥狀 ， 都可以適當用它治療 。
2.輕度干眼 ， 選黏稠度低的人工淚液 。
水液型人工淚液主要成分有：玻璃酸鈉、羧甲基纖維素、羥丙基甲基纖維素、聚乙烯醇、聚乙二醇等 。
輕度干眼建議選擇黏稠度較低的人工淚液 ， 如：0.1%玻璃酸鈉、聚乙二醇、0.5%羧甲基纖維素等 。
3.經常用 ， 選無防腐劑的更好 。
為了開封后保存時間長 ， 一些眼藥水添加了防腐劑 ， 如：苯扎氯銨、苯扎溴銨、苯乙醇、硫柳汞等 。
而長期用含防腐劑的滴眼液會造成眼表角結膜上皮細胞的損害、加劇干眼 。

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圖片內容來源：參考文獻[6]
每天用6次以上/長期使用人工淚液/常佩戴隱形眼鏡 ， 推薦選無防腐劑產品 。
如果還不知道怎么選 ， 可以試試這款海露玻璃酸鈉滴眼液 。
不含防腐劑 ， 戴美瞳不摘鏡可滴

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