3、戒煙
香煙中的有害成分會導致小動脈痙攣 ， 破壞內耳的感覺上皮 ， 損害聽力 。 所以對于聽力下降的人來說 ， 戒煙很重要 。
4、謹慎用藥
在應用鏈霉素、新霉素、卡那霉素等耳毒性藥物的時候 ， 要嚴格把控藥物的適應癥 ， 就算是用藥也要用你最小的劑量 ， 盡可能縮短服用藥物的時間和疾病的治療 。
雖然耳朵還是少掏為好 ， 但是 ， 耳朵時不時發癢 ， 總想掏怎么辦呢？總不能一癢就去醫院看醫生吧 ， 其實 ， 如果耳朵出現輕微瘙癢的癥狀 ， 最合適的處理方式就是用棉簽蘸酒精 ， 輕輕摩擦一下外耳道 ， 千萬要注意 ， 不要用力往里面捅 ， 酒精有殺菌止癢的功效 ， 棉簽則比較柔軟 ， 可以緩解瘙癢癥狀 。
參考資料：
[1
馮天語.經常掏耳朵會不會致癌[J
.中華養生保健 ， 2017
[2
《【愛耳日】您知道怎么保護耳朵嗎？干貨滿滿 ， 趕緊來看！》.天津中醫一附院.2021-03-03
【蕁麻疹|耳朵里面經常癢，卻啥也掏不出來？有可能是3種病的表現】未經作者允許授權 ， 禁止轉載

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