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家長|疫情期間，兒童、嬰幼兒該如何做好防護？疾控專家這樣說

近日 ， 南京疫情牽動著無數人的心 ， 在感染病例中 ， 幾例兒童感染也引起了人們的重視 。 那么兒童作為易感人群 ， 平時應該怎樣做好防護呢？
了解兒童感染途徑
兒童感染的主要傳播途徑是飛沫、接觸 。 也有報道結膜傳播 ， 更要加強防護 。 兒童的生理解剖特點和自身免疫功能低下 ， 是極易出現呼吸道感染的人群 。 尤其是嬰幼兒 ， 且年齡越小 ， 越不容易發現 。 一旦發病 ， 進展更快 ， 潛伏期最短1天即發病 ， 最長可達14天不等 。
據介紹 ， 由于兒童的自身防護意識不強 ， 本次兒童的流行病學發病特點主要表現為 ， 以家庭為單位的聚集性發病 ， 希望家長做好自身和孩子的防護 。 懷疑自己與已知陽性患者有接觸史和密接史的家長要主動、及時和社區聯系 。
家長如何幫助兒童防護
1、及時正確隔離
家長、監護人或看護人照看低齡兒童時應注意個人衛生習慣 ， 做好手衛生 ， 不要對著孩子打噴嚏、咳嗽、呼（喘）氣 。 不親吻孩子 ， 不和孩子共用餐具、飲具 ， 不用嘴巴吹氣的方式讓食物變冷再喂食 。
當家長或看護人出現發熱、干咳等癥狀時 ， 應及時佩戴口罩 ， 并避免與孩子繼續接觸 ， 做好自我隔離 ， 同時及時做核酸檢測 。
如果有中高風險旅居史或新冠病人接觸史 ， 應避免與兒童、嬰幼兒接觸 ， 同時及時向社區或單位報告 。
2、家庭日常防護
3 歲以下嬰幼兒不宜佩戴口罩 ， 以被動防護為主 。 所以家長要做好日常防護 ， 具體如下：
家有小嬰兒或新生兒 ， 家長應該特別注意 ， 自己咳嗽或打噴嚏時 ， 用紙巾將口鼻完全遮?。ㄈ绻麃聿患坝眉埥?， 應將手臂遮擋自己的口鼻 ， 再徹底清洗手臂） ， 并將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內 ， 流動水洗手 。
01日常要教導孩子養成良好衛生習慣
包括勤洗手、不亂摸、不吃手、不挖鼻孔、不揉眼睛等 。 外出時避免孩子的手觸摸公用物體表面 ， 觸摸后要及時洗手 。 也可以用手消毒液及時做好手衛生 。
02兒童房間要保持整潔 。
定時通風換氣 ， 每日房間輪流通風2～3次 ， 每次開窗通風30分鐘左右 ， 保證足夠新風量；避免長時間停留在空調房間中 。
03要適當科學運動 ， 平衡營養膳食 ， 安排好作息 ， 提高機體免疫力 。
兒童在家休息時 ， 不可長時間看電視或玩電子產品 ， 適當安排鍛煉或活動 。 學齡期兒童不應影響學習 ， 完成學校作業的同時可以和家長一起參與家庭清潔工作；嬰幼兒可以進行被動鍛煉四肢方法 。 所有在家休息的兒童均應按時休息 ， 確保睡眠充足 。
04家長應盡量避免去人群密集的公共場所
家長應盡量避免去人群密集的公共場所 ， 外出規范佩戴口罩 ， 從室外進門后立即更換衣服鞋子 。 正確處理口罩 ， 全身徹底清潔后再接觸小孩 ， 提高防范意識 。
如外出活動 ， 家長、監護人或看護人要提前合理規劃行程 ， 選擇人少、通風良好的地方玩耍 ， 盡量不去人員密集、通風不良的場所 。 患有呼吸道疾病期間 ， 盡量減少外出 ， 如需外出 ， 應正確佩戴口罩 。
孩子發燒了怎么辦？
目前情況下 ， 兒童、嬰幼兒要盡量減少到醫院就診 ， 尤其是一些非急診的慢性疾病 。
如果家中孩子出現咳嗽、發熱 ， 乏力等癥狀 ， 確定無外出、沒有接觸過感染病人 ， 可先監測體溫 ， 對普通的呼吸道感染 ， 選擇居家治療 ， 大多數普通感冒對癥處理1周內就會自愈 。 現在很多醫院都開通了互聯網醫院 ， 有醫生在線 ， 患兒家長可以先進行線上問診 ， 醫生在解答家長問題的同時 ， 還可以根據孩子病情需要開藥 ， 所需藥品可由快遞直接寄到家中 。