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醫生|肛腸科醫生嘗試“葉問蹲”，“菊花”隱隱作痛，成了自己科新患者

醫生痔瘡菊花

醫生|肛腸科醫生嘗試“葉問蹲”，“菊花”隱隱作痛，成了自己科新患者

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醫生|肛腸科醫生嘗試“葉問蹲”，“菊花”隱隱作痛，成了自己科新患者

最近一段時間 ， “葉問蹲”算是火了 。 且不管是弘揚中華傳統武術也好 ， 還是純粹的跟風 ， 總之一句話：不管行不行 ， 紛紛效仿 。

這不 ， 一位肛腸科醫生效仿 ， 結果悲催了：一陣痛感從菊花襲來 。 從事多年肛腸科工作的他 ， 自然知道這是發生了什么 。
慌忙跑去衛生間 ， 內褲上的血跡證明了這一點 。 并且 ， 還說明了一個嚴重的情況 ， 這次的老毛病發作得很嚴重 。
此時 ， 疼痛已經讓他雙腿無力 。
有人特別奇怪：痔瘡發作的時候為什么疼得腿沒有勁兒？那種沒勁兒 ， 甚至想從馬桶上站起來都很難？
痔瘡分為內痔和外痔 。 當然 ， 大多數是混合痔 。 外痔或者肛裂 ， 會直接刺激S2神經 。
由于S2神經同時負責腿粗感覺 ， 因此大腦可能錯誤認為腿在疼 。
人體是非常神奇的 ， 感受到疼痛之后 ， 會出現躲避 。 但在某些部位疼痛的時候 ， 大腦會發出建議：不要動了 ， 要休息 。
如果想強行抵抗這種命令 ， 一般人是辦不到的 。 因此 ， 大腦會感受到這個部位酸脹無力 。
當然 ， 這種機制也可能是肌肉、神經的水腫——乏氧——水腫加劇的角度解釋 。
總之 ， 大腦是無法區分是痔瘡疼還是腿疼的 。 最終結果 ， 當然就是腿沒勁兒了 。

經過治療 ， 這位肛腸科醫生沒有大礙 。 但同事提醒他：痔瘡還是小事兒 ， 但是不經常鍛煉的人貿然挑戰這種高難度有可能出大問題 。
“葉問蹲”對下肢整體的髖、膝、踝功能要求很高：不僅需要大腿的力量 ， 還需要髖、膝、踝關節的角度達到正常 。
如果這些地方曾經受過傷、疼痛或是活動不夠都不能輕易做這個動作 。

如果髖、膝、踝關節的角度不夠 ， 下蹲時整體的下肢力線不佳做這個動作可能會導致摔倒、扭傷關節、拉傷大腿肌肉或是增加關節勞損 。
一旦傷到腰椎 ， 后悔莫及！
另外 ， 如果腹部筋膜有薄弱處 ， 還可能引起疝氣；心臟不好的人 ， 也會因為前后負荷的突然升高而引發心臟問題；腦血管一樣 ， 如果有問題 ， 也扛不住這樣的高強度運動 。
總之 ， 大家挑戰高難度動作的時候 ， 一定要循序漸進、量力而行！
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