原來七夕還有這么多好玩的習俗 _健康小知識

七夕節起始于上古，普及于西漢，鼎盛于宋代。
由星宿崇拜衍化而來。古人將天上每個星座都與地上的地理區域一一對應，主要目的是為了配合占星理論進行天象占測。
《漢書·地理志》："粵（越）地，牽牛（牛郎）、婺女（織女）之分野也，今蒼梧、郁林、合浦、交趾、九真、南海、日南皆粵分也" 。 "牽牛婺女"最初的含義是粵（越）地用以作天文星區對應地理分野的"分星" 。
后來，七夕被賦予了"牛郎織女"的美麗愛情傳說，就成為中國最具有浪漫色彩的節日。

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七夕來源于牛郎織女的傳說，最早出現在《詩經》。《小雅·大東》里講："維天有漢，鑒亦有光；跤彼織女，終日七襄。雖則七襄，不成服章；睨彼牽牛，不認服箱。 "
到了漢代的《古詩十九首》，其中就有一首《迢迢牽牛星》，以"盈盈一水間，脈脈不得語"結尾，令人印象深刻。
其后的魏晉南北朝時期，有更多的詩人開始吟詠牛郎織女。魏文帝曹丕在《燕歌行》其一里有句云"牽牛織女遙相望，爾獨何辜限河梁" 。
還有許多古代小說家為之添磚加瓦。東漢應劭編撰的《風俗通義》雖然簡略，卻為牛郎織女的傳說提供了骨架。西晉張華的《博物志》里有一則關于牛郎織女的小故事。到梁朝宗懔筆下的《荊楚歲時記》，牛郎織女的故事已具雛形。
唐詩宋詞里對七夕詠嘆的就更多了，寫的最好的莫過于杜牧的《秋夕》詩和秦觀的《鵲橋仙》詞。 "天階夜色涼如水，臥看牽牛織女星。 ""兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。 "

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七夕是女兒節
在漢代，七夕的時候，女子會準備瓜果香粉祭拜織女。再拉上小姐妹們一起穿針乞巧，也叫"賽巧" ，即女子比賽穿針，她們結彩線，穿七孔針，誰穿得越快，就意味著誰乞到的巧越多，穿得慢的稱為"輸巧" ， "輸巧"的人要將事先準備好的禮物送給得巧者。
《西京雜記》說："漢彩女常以七月七日穿七孔針于開襟樓，人具習之。 "

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七夕是商業節
在宋朝，宋朝皇帝宣告天下："七夕可以放假七天" ，所有人都出門"看神仙" ，那是牛郎織女相會的時候。女子自然不會錯過，每個人都會好好打扮，約上自己的小姐妹一起瞧熱鬧。
白天東京潘樓前有乞巧市集，這是專為七夕準備的七天市集，入夜后，夜空璨若星河，人聲鼎沸。
京城潘樓街東宋門外瓦子、州西梁門外瓦子、北門外、南朱雀門街及馬行街內，幾乎都賣一種叫"磨唱樂"的人偶，以象牙雕鏤或用龍涎佛手香雕成的天真小童子，最大的尺寸高為三尺，和小孩子身高幾乎不相上下。
還有一種叫"谷板"的玩具，有活著的植物幼苗，還有小茅屋花木模型，一對正在耕作的小人，專門賣給那些缺少定情信物的人。
除了玩兒的，自然也少不了甜品美食，瓜被雕成花鳥的樣子，在蜂蜜里一浸，光是聞聞都醉了。
七夕是觀星日
七夕夜晚坐看牽牛織女星，是民間的傳統習俗。
初秋時節，晚間9點左右，亮度為0星等的織女星首先出現在天頂附近，隨后，在其偏南方向亮度為1星等的牛郎星升起。在兩顆星的中間隔著一條橫貫南北的白茫茫的銀河。
織女星的下方有四顆較暗的星，組成小小的平行四邊形，它們就是神話傳說中織女編織的美麗云霞和彩虹的梭子。牛郎星是顆微黃色的亮星，在它兩邊的兩顆小星叫扁擔星，牛郎挑著一對兒女。