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1、可以適量同食 。從營養成分上來看，青椒中含有纖維素、蛋白質、維生素、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等微量元素，羊肉主要含有蛋白質及脂類，兩者在成分上互不相克，可以同吃 。
【羊肉跟青椒相克嗎 羊肉跟青椒是否相克】2、但在性味上，羊肉性溫，青椒性熱，兩者都是溫熱性食物，適量食用并無大礙，不過吃太多容易加重體內的燥熱情況，建議每次攝入青椒吃半個，羊肉不超過200克較好，避免出現生熱上火等不適 。
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