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1、清肝明目、和胃調中、清熱解毒 。
【菊花紅棗枸杞茶的功效與作用 菊花枸杞茶的功效與作用禁忌】2、菊花紅棗枸杞茶 ， 可以起到清肝明目、和胃調中的作用 。其中菊花 ， 具有清熱解毒、清肝明目的作用；而枸杞 ， 是補肝腎陰、明目；大棗 ， 具有益氣、和中、調胃的作用 ， 其中益氣跟滋陰在這個小茶方中都有了 ， 所以對于經常眼睛干澀 ， 或者有咽痛的 ， 或者手腳心熱的人群 ， 可以把大棗放一些 ， 多加枸杞和菊花 ， 這樣能夠加強益氣、養陰、滋陰、清肝明目的效果 。而如果出現氣虛更明顯 ， 乏力、食欲不佳、記憶力減退、失眠 ， 可以多加大棗、枸杞 ， 但是注意大棗甘溫 ， 多吃可能會加重脾胃濕熱的感覺 ， 所以大棗一般不超過六粒 。如果睡眠不好 ， 可以再加茉莉花和玫瑰花 ， 來增加植物調節功能的作用 。
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