蝦和酸奶能一起吃嗎 蝦和酸奶能不能一起吃?


蝦和酸奶能一起吃嗎 蝦和酸奶能不能一起吃?

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1、蝦和酸奶是不能一起吃的 。
【蝦和酸奶能一起吃嗎 蝦和酸奶能不能一起吃?】2、蝦中含有豐富的不飽和脂肪酸,酸奶中含有脂肪酸桿菌,兩者同時服用會影響蛋白質的吸收,會導致患者腹部出現不適,嚴重時還會出現頭暈、腹瀉的癥狀 。建議兩種食物不要一同食入,以免造成身體的不適,多喝溫開水,及時補充水分 。