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古人如何化解脾氣虛弱的呢？
在物質豐富的當下 ， 向全民普及較為實用的中醫藥知識 ， 已經成為推進全面健康素質的重要手段 。 因此 ， 我們就有必要對中醫學中的一些常用方劑 ， 以及經典配伍 ， 做一個大概了解 。
接下來要談及的這個方法 ， 在中醫界 ， 可謂是鼎鼎有名了 。 組方也很是簡單：人參6克 ， 白術6克 ， 茯苓6克 ， 甘草6克 ， 水煎服即可 。 這就是出自《太平惠民和劑局方》的古方 ， 四君子湯 。
在談及方劑之前 ， 我們需要先搞清楚 ， 脾氣虛弱都有表現？
就這么簡單的四句話 ， 基本把脾氣虛的主要表現都列舉了出來 。
在《醫方考》中有記載：“夫面萎白 ， 則望之而知其氣虛矣；言語輕微 ， 則聞之而知其氣虛矣；四肢無力 ， 則聞之而知其氣虛矣；脈來虛弱 ， 則切之而知其氣虛矣” 。
大意是說 ， 脾氣虛弱的人 ， 面部一般較為萎白 ， 也就是臉色暗淡、沒有血色 ， 看起來蒼白或是發黃 ， 整個人面部沒有光澤和色彩 。 而這也印證了 ， 脾虛 ， 氣血生化不足 ， 無法上榮頭面所致 。
此外 ， 這類人一般四肢乏力 ， 形體也比較消瘦 。 總感覺全身特別乏力 ， 啥都不想做 ， 更不想動彈 。 這則是脾主四肢 。 脾虛 ， 氣血不能充養四肢 ， 所以四肢就會乏力 。
還有的人 ， 則是說話聲音低微 。 這是因為 ， 當我們在開口說話時 ， 需要依靠肺氣作為依托 。 而脾土能生肺金 。 所以當脾氣虛弱的時候 ， 肺氣也會不足 ， 所以脾虛的人說話聲音低微 。
脾虛 ， 還會不思飲食 ， 這是脾虛運化失常導致的 。 一旦運化不及 ， 勢必就會影響胃的受納 。 所以 ， 這類人的胃口就會太好 ， 不思飲食 。
當然 ， 脾虛還容易便溏、腹瀉、腸鳴 。 這是因為脾虛 ， 運化不及 。 清陽不升 ， 陰濁不降 ， 濕濁郁積在中焦 ， 就會導致腸鳴、便溏 ， 腹瀉等 。
同時 ， 一旦脾虛 ， 脈象就比較細弱 。 這是因為氣虛血少 ， 無力鼓動血脈引起的 。
一旦有上述情況 ， 該如何應對？
在中醫看來 ， 用四君子湯 。 也就是以人參、白術、茯苓、甘草所組成的配伍就很對癥 。
因為方中的人參 。 味甘 ， 可以扶脾養胃 。 當然 ， 也可以用黨參來替代人參 。 而白術和茯苓 ， 都可以用來健脾 。 不過 ， 側重點卻有所不同 。 白術 ， 則善于燥濕健脾 ， 茯苓 ， 則更善于滲濕健脾 。 也就是說 ， 一個燥濕 ， 一個則是滲濕 。 當然 ， 這也都是為了化解濕邪 。
為什么要強調化解濕邪？
因為脾最怕的就是濕邪 。 一旦去掉脾中濕邪 ， 脾 ， 自然就能“元氣滿滿” 。 最后 ， 再搭配上甘草 。 這是因為甘草甘溫益氣 ， 還可以幫助人參、白術來健脾 ， 又可以配合茯苓 ， 使得茯苓在滲濕的過程中“補中有瀉” 。
可以說 ， 古方《四君子湯》 ， 其實是中醫方劑學中 ， 健脾益氣的一個基本方 。 由它開始 ， 加減成了很多有名的方劑 。 就比如說 ， 《異功散》、《六君子湯》、《香砂六君子湯》等 。 基本都有《四君子湯》的影子 。
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