靈芝功效與作用及禁忌靈芝功效與禁忌介紹 _經驗分享

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1、靈芝治氣血兩虛納食減少。靈芝治氣血兩虛納食減少的作用，可以用15克靈芝、15克黃精、15克雞血藤、15克黃芪洗凈，入砂鍋中加水適量浸泡2小時，用小火煎煮50—60分鐘取汁；藥渣再加水適量，煎煮40分鐘取汁，合并藥汁即成，早晚分食。
2、靈芝治高血壓。靈芝治高血壓的作用，可以用50克靈芝焙干，180克黃豆洗凈炒熟，共研成末，每次用溫開水送下10-15克，每日服2次。
3、靈芝治神經衰弱與偏正頭痛。靈芝治神經衰弱與偏正頭痛的作用，可以用一只新鮮豬腳與30克靈芝一起下鍋，加清水適量，用文火燉1小時，調味食腳喝湯，每劑分2次食完。
4、靈芝治陰虛咳嗽。靈芝治陰虛咳嗽的作用，可以用6克銀耳用溫水泡發洗凈放在鍋內，加入洗凈的9克靈芝，并加水適量，用小火燉2-3小時后加入15克冰糖，每日1次，分3次服下。
【靈芝功效與作用及禁忌靈芝功效與禁忌介紹】5、在使用靈芝時，可以單獨使用靈芝，也可以搭配黃精、雞血藤、黃芪、枸杞子等中藥來使用，實證慎服靈芝；靈芝不能與畏扁青、茵陳蒿同用。

靈芝功效與作用及禁忌 靈芝功效與禁忌介紹

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