1、首先準備材料：面粉：適量、酵母：適量、涼水：適量 。把面粉倒入器里，然后把酵母用水化開，再倒入面粉中 。
2、倒入適量的涼水，一邊倒水一邊攪拌成絮狀，再揉成光滑的面團 。
3、面團揉好后，放到環境溫度在30到36度之間的地方，發酵至兩倍大 。
【涼水和面技巧】4、面團發酵至兩倍大后，用手指蘸面粉，在面團上戳洞不回縮即為發酵完成 。
- 文件不小心被刪了怎么恢復原狀 四種恢復技巧 電腦文件不小心刪除了怎么恢復
- 貼餅子怎么和面 玉米面貼餅子怎么和面
- 窄路開車連續轉急彎技巧
- 乳和面霜的功效與區別 乳液和面霜可以只用一個嗎
- 五招常見客服話術技巧 客服話術技巧文字
- 熬小米粥用熱水還是涼水 熬小米粥用什么水
- 紅啤梨吃法技巧和功效 紅啤梨的營養價值及功效
- 枸杞的吃法? 枸杞的吃法技巧
- 血參的吃法技巧 血參的用法
- 橄欖油的食用方法技巧 橄欖油的食用方法技巧視頻