紅景天食用方法關于紅景天食用方法 _經驗分享

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1、紅景天粥
材料：紅景天6克，粳米50克。
做法：先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調味。
功效：養生、抗老防衰。可作保健食物常服。
2、紅景天茶
材料：紅景天5克，泡水代為茶飲。
功效：滋補強壯。用于老年性心衰、糖尿病、神經官能癥、貧血、肝臟病等的輔助治療。
3、紅景天粉
做法：取紅景天10 克，用研磨器研成粗末，沖入沸水，加蓋泡15 分鐘，調入蜂蜜10 克即成。上下午各飲1 杯。
【紅景天食用方法關于紅景天食用方法】功效：可以補氣養血，增強人體適應能力。
4、紅景天酒
做法：5g紅景天泡250ml白酒，一周后即可飲用，每日一次，每次不超過50ml 。
功效：床上用為滋補強壯藥，對神經衰弱、失眠、健忘、疲憊等癥狀有一定改善作用，適用于老年人、恢復期病人以及運動員、特殊環境中的工作人員的保健。
5、紅景天煲湯
材料：紅景天20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵，褒雞、排骨或瘦肉，每周2～3次。
功效：紅景天的花、根入藥，主治肺病、神經麻痹癥、退燒等。

紅景天食用方法 關于紅景天食用方法

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