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【苦瓜水的功效與作用點 苦瓜水的功效與禁忌】1、苦瓜本身是一種蔬菜，大家都經常吃，性味偏涼，功效和作用主要是有一定清熱解毒的功效，常吃可以清瀉心中煩熱 。
2、苦瓜作為一種食物，在日常生活之中，大家都喜歡炒著吃，或者涼拌著吃，還有的人涼拌了以后泡水，喝苦瓜水 。
3、苦瓜有輔助降血糖的功效，因為苦瓜里邊含有一種類似胰島素的物質，所以降血糖也只不過是輔助作用，不可單一來依靠它 。
4、另外，平時屬于熱性體質的人，把苦瓜泡水可以經常喝點，清心除煩 。一般適合高血糖、高血壓、血脂比較高的人，而且體質偏于熱性的人可以多用 。但是因為偏涼，脾胃虛寒、經常腹瀉的人不宜經常喝苦瓜泡水 。
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