釋迦果的營養價值 關于釋迦果的營養價值


釋迦果的營養價值 關于釋迦果的營養價值

文章插圖
1、釋迦果的營養價值:釋迦果肉乳白色,富含維生素A、B、C及蛋白質、鐵、鈣、磷等,促進消化 。
【釋迦果的營養價值 關于釋迦果的營養價值】2、每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3% , 維生素C為265mg 。由于釋迦口感偏甜 , 含糖量較高 。糖尿病患者應慎食 。