【蘆葦筍的功效與作用 蘆葦筍的功效】

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1、蘆葦芽富含人體所需要的多種維生素、氨基酸、纖維素、葉酸等營養成分，因此人食用后具有排毒去脂、清胃通腸、瘦身美體等功效 。所以，對愛美人士來講，這是相當不錯的健身食品！
2、同時具有防癌治癌、抑制高血壓、預防動脈硬化等功效，對心臟病、疲勞癥、水腫、膀胱炎、前列腺炎和排尿困難等癥均有較好的食療效果 。是中老年人的上等保健食材！

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