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【鴨心的功效與作用 雞心的功效與作用】1、護發亮發 ， 鴨心中含有豐富的B族維生素、多種礦質元素和人體所需的微量元素 ， 這些成分能夠有使頭發烏黑發亮 ， 幫助減少脫發 ， 具有護發亮發的功效 ， 適合頭發稀疏、發色偏黃人群食用 。
2、健腦安神 ， 鴨心中含有豐富的優質蛋白、多種維生素和氨基酸 ， 這些成分能夠加快人體的代謝功能 ， 促進腦部血液循環 ， 有健腦安神的功效 ， 適量食用可幫助改善大腦功能、提高睡眠質量 。
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