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甲亢|“立秋到，四不要，做2事吃2樣”，老傳統有講究，哪些事不要做？

甲狀腺甲亢

甲亢|“立秋到，四不要，做2事吃2樣”，老傳統有講究，哪些事不要做？

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甲亢|“立秋到，四不要，做2事吃2樣”，老傳統有講究，哪些事不要做？

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立秋 ， 二十四節氣中的第13個節氣 ， 每一個節氣對應的都是一個節日 ， 既然是節日 ， 就存在習俗和禁忌 ， 當然 ， 也離不開美食 。 而立秋到來 ， 民間有哪些說法呢？
本篇內容 ， 筆者和大家詳細說說立秋當天要做的2件事 ， 要吃的2種食物 ， 以及不能做的4件事 ， 遵循老傳統 ， 平安健康迎秋天 。 具體都包含了哪些方面？大家看完后就有答案了 。

先說做2事

  • 第一件事：曬秋
曬秋的意思就是晾曬農作物 ， 在立秋這天 ， 會在自家房頂或者自家院子里 ， 把家里的農作物掛出來進行晾曬 ， 是一種典型的農俗現象 。 在南方一些地區 ， 立秋前后是早稻收割的季節 ， 主要以晾曬水稻為主 ， 還有一些水果等 。
而在北方地區 ， 由于秋季作物還未收獲 ， 主要是晾曬小麥 ， 一方面防止受潮 ， 另外一方面 ，把小麥曬干以后 ， 便于冬季更好的存儲 。 另外 ， 曬秋還有一種寓意 ， 祈求風調雨順 ， 來年莊稼繼續大豐收 。
  • 第二件事：貼秋膘
立秋節氣到來之時 ， 多個地區都有貼秋膘的習俗 ， 什么是貼秋膘？主要是一個體重對比 ， 立秋當天稱量自己的體重 ， 而立夏的時候也會提前稱量體重 ， 然后把兩者對比 ， 如果立秋時候的體重比立夏時候輕 ， 那需要在立秋到來之后進行食補 ， 這就是“貼秋膘” 。
相反 ， 如果立秋的體重大于了立夏的體重 ， 則不用進行“貼秋膘” 。 由于立夏到立秋之間 ， 天氣比較炎熱 ， 人們的食欲降低 ， 體重容易下降 ， 因此 ， 通過“貼秋膘”來補身體 ， 以便更好的迎來寒冷的冬天 。

再說吃2樣
  • 第一樣：西瓜
不少地區有“立秋啃秋瓜”的習俗 ， 或者有“咬秋”的習俗 ， 這里所指的一般就是西瓜 ， 有書籍記載“立秋前一日 ， 食西瓜 ， 謂之啃秋 。 ”
立秋吃西瓜有2個方面的原因 ， 其一 ， 立秋當天吃西瓜 ， 可以防止秋燥 ， 秋天是干燥的季節 ， 而西瓜含水量大 ， 以前的人們通過吃西瓜 ， 來預防秋天干燥的情況 ， 時間久了之后 ， 該習俗就流傳了下來 。
其二 ， 立秋之后天氣逐漸轉涼 ， 而西瓜屬于涼性水果 ， 立秋之后再吃西瓜 ， 會對腸胃造成不適 ， 立秋當天吃西瓜 ， 也就預示著當年最后一次是西瓜 ， 下一次吃 ， 就需要等到明年了 。
  • 第二樣：茄子
民間有“立夏栽茄子 ， 立秋吃茄子”的說法 ， 立夏的時候可以種植一些茄子 ， 等到立秋的時候就可以吃茄子了 。 為何要吃茄子？這是因為茄子具有具有清熱、降火氣的作用 ， 而立秋之后進入秋天 ， 天氣比較干燥 ， 多吃茄子有利于降火去燥 。
再加上立秋成熟的茄子 ， 從口感上也比較細嫩 ， 吃起來味道也比較好 ， 是一種不錯的蔬菜 ， 可以清蒸、爆炒、油炸等做法 。

最后說“四不要”
  • 【甲亢|“立秋到，四不要，做2事吃2樣”，老傳統有講究，哪些事不要做？】1、不要洗涼水澡
夏季高溫期間 ， 不少朋友喜歡洗涼水澡 ， 尤其是進行戶外勞動了以后 ， 洗個涼水澡會感到很舒服 。 但是 ， 到了立秋之后 ， 就不能再這樣做了 ， 立秋之后 ， 早晚溫差大 ， 只有中午一小段時間的高溫 ， 再次涼水澡 ， 就容易生病了 。