銀耳煮10分鐘可以吃嗎 煮銀耳的注意事項

【銀耳煮10分鐘可以吃嗎 煮銀耳的注意事項】

銀耳煮10分鐘可以吃嗎 煮銀耳的注意事項

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1、不可以 。
2、銀耳一般需要30分鐘以上才會變熟,因此煮10分鐘的銀耳,一般都是沒有熟的,吃起來口感并不好,而且沒有熟的銀耳,其中可能會含有一些有害物質,食用下去很容易對胃腸道產生刺激,引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適癥狀,所以為自身安全著想,銀耳最好煮30分鐘以上,待完全煮熟后再吃 。