【香蕉性溫還是性寒 關于香蕉的食物屬性】
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1、香蕉是屬于涼性水果，中醫認為香蕉味甘性寒，清熱潤腸，促進腸道蠕動 。痔瘡燥熱者宜食，脾虛泄瀉者不宜食 。體質偏虛寒者如果經常吃或一次吃的較多，可導致腹瀉等情況，影響身體健康 。
2、若一天吃五六根，可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了 。其實簡單的辨別水果性熱還是性寒的方法，就是吃多了之后上火的就是性熱，吃多了之后拉肚子的就是性寒 。
3、雖然食物有各種不同的性質，但是：“離開計量談毒性都是耍流氓”，日常生活中食用的食物——只要不是天天吃或者一氣吃特別多——基本上是不會有什么太大的問題的 。
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