石斛花的功效和作用及食用方法石斛花的功效和作用及食用方法禁忌 _經驗分享

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【石斛花的功效和作用及食用方法石斛花的功效和作用及食用方法禁忌】1、石斛花有養陰清熱、益胃生津的功效，石斛花有解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌，助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用，用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，腎陰不足等。
性味：味甘，性微寒。
2、功效：養陰清熱，益胃生津。
3、作用：有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌，助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。
4、應用：用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔;腎陰不足，視物昏花。
5、用法：一日10——15g，鮮品可用30g 。煎湯，泡茶，煎膏滋。
6、理氣：氣清而不濁，和而不猛，疏暢氣機，宣通窒滯而無辛溫剛燥之弊，改善調節功能，舒緩胸臆。
7、益血：氣行則行，氣滯則血滯，以先天之精，養后天之氣血。
8、安神：神安則不亂，則精不妄耗。減緩壓力，恢復身體的應變能力。
9、石斛花的食用方法
石斛花旗參湯材料：石斛、花旗參各30-50克、杞子、菊花、菟絲子、沙苑子、女貞子、決明子車前子各60克,丹參60-80克。
用法：上藥共研細末。每日二次,每次3-5克。開水沖服。連續服用三個月以上效果更佳。
功效：對肝腎陰虛所致之高血壓、青光眼、白內障等癥有效。

石斛花的功效和作用及食用方法 石斛花的功效和作用及食用方法禁忌

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