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【吃蝦皮的注意事項 吃蝦皮注意什么】1、蝦皮、蝦米都含有二甲基亞硝胺等揮發性亞硝基化合物,會導致攝入多余的致癌物質 。具體方法就是,用水多泡幾遍,隨后再焯一下 。或者,在日光下直接暴曬3—6小時,也可以達到減少致癌物質的目的 。
2、蝦皮最好不要和牛奶一起吃,容易對皮膚造成刺激出現過敏的反應,腸胃功能虛弱的人也不要吃,容易引起拉肚子 。蝦皮中雖然含有豐富的營養,但是屬于寒涼的,腸胃功能虛弱的人最好不要吃,可能會影響消化和吸收,在吃蝦皮的時候一定要控制好量,少量吃一般不會造成影響 。
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