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鄭光亮|關節炎不是凍出來的 但保暖對關節好處多

露腳踝，真的會導致關節炎么？廈門光亮骨科醫院院長鄭光亮說，關節炎，不是凍出來的；露腳踝，也不會導致關節炎。
為什么這么說，鄭光亮講，骨性關節炎的形成過程，是由眾多因素包括遺傳、代謝、生化、生物力學等多種因素持久、緩慢的相互作用而形成的。最常見于膝關節，也會見于髖關節、脊柱小關節和手指關節。類似于隨著使用而老化磨損的關節炎。即便你把關節的保暖做得再好，歲數大了因為用的多了磨損多了，一樣也會得骨性關節炎。那我們最關心的寒冷受涼，是不是骨性關節炎發病的危險因素呢？
現代醫學數據庫提示:骨性關節炎的危險因素和可能的病因有很多，比如:年齡、性別（女性更高危）、種族、肥胖、骨質疏松、特殊職業、體育活動、既往受傷情況、肌無力、本體感覺障礙、遺傳因素、肢端肥大癥等。但是，骨性關節炎那么多危險因素和可能的病因里，就是沒有“寒冷”。的確，有很多因素會導致骨性關節炎，尤其是過度使用。但是，寒冷并不會導致骨性關節炎。露腳踝，更不會導致踝關節骨性關節炎。此外，不僅是骨性關節炎這樣，即便是類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等少見的關節炎，其發病也是免疫系統復雜的因素作用引起，并沒有權威研究證實是寒冷導致了關節炎。
鄭光亮說，如果你本身沒有骨性關節炎這個病，寒冷就不會讓你凍出骨性關節炎，也不會引起明顯疼痛。但是，如果你本身有骨性關節炎這個病，寒冷、潮濕等會誘發或加重你的疼痛不適癥狀。
那么，寒冷對于正常的關節，有沒有影響呢？鄭光亮說，即便是年輕人的正常關節，冷刺激也會對關節有明確的影響。比如，會影響關節周圍及內部的血液循環，主要表現為血流量相對減少、血液的流速相對減慢、毛細血管通透性降低等。關節扭傷或高強度體育運動后冰敷，就是利用這一原理來減少局部炎性滲出腫脹，從而緩解疼痛。
總而言之，關節炎不是凍出來的，露腳踝不會導致關節炎，但在寒冷天氣對關節進行保暖益多弊少。 （采訪人員 白麗）
【 鄭光亮|關節炎不是凍出來的 但保暖對關節好處多】來源:廈門晚報