五：握力大
如果到了老年 ， 你的握力還很強 ， 提物上樓也比較輕松的話 ， 說明你的身體也是很強健的 。 一個人的握力強 ， 肌肉能力和心臟功能都還很強 ， 那么也就容易長壽 。
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六：大便很規律
【一個人能否長壽，這6項指標有代表意義，若能占到4個，讓人羨慕】由于生活習慣的改變 ， 或者說隨著年齡的增長 ， 腸道蠕動的能力會有所下降 ， 那么便秘就會找上門來 。 但是 ， 如果到了老年 ， 腸道一直都很通暢 ， 一天一次 ， 且排便順暢 ， 說明身體健康 。
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