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1、茉莉花茶茶性溫和，體溫偏低者、消化不好的人、精神欠佳者適合飲用茉莉花茶，飲用茉莉花茶可促進消化，提神醒腦，另外茉莉花茶也適合心情較差郁悶者、電腦工作者、皮膚干燥者，飲用可補充身體水分，緩解疲乏與眼部干澀 。
【茉莉花茶適合什么人喝 茉莉花茶適合的人群】2、茶多酚有助于大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率 。喝茶可以預防和治療，尤其是老年認知障礙癥 。此外，咖啡堿能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果 。
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