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1、一盤土豆絲大概約為300g ， 所以一盤土豆絲食用后產生的熱量大概是300卡路里左右 。相當于快走兩小時消耗掉的熱量 。
【炒土豆絲熱量 炒土豆絲含有多少熱量】2、土豆絲中可能會使人發胖的主要成分是淀粉 。所以在下鍋前可以先把切好的土豆絲用水泡上個20-30min后再下鍋 ， 容易去除土豆中的淀粉成分 。
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